Óvodás gyermekek szüleinek Kövesse figyelemmel és limitálja a gyermeke média és közösségi média használatát is! Adja a tudtára, hogy bármilyen hírrel találkozik, amiről szeretne beszélni, Önhöz fordulhat. Mindenképpen beszéljék át,
Az otthonoktatás és a home office Az újonnan kialakult helyzet elbizonytalaníthat minket és új megküzdési stratégiákat vagyunk kénytelenek elsajátítani. Evolúciósan társas lények vagyunk, az életünknek ezt a fontos részét vagyunk
Mi a krízis? A krízishelyzet G. Caplan (1964) szerint egy olyan pszichológiai értelemben kritikus helyzet, amely az egyén számára érzelmileg megterhelő, különösen fontos az adott időintervallumban, nem elkerülhető, a személynek
„Az a mód, ahogyan a család megszervezi önmagát, ahogyan fenntartja a kohézióját, amennyire nyíltan kommunikál és amennyire közösen oldja meg a problémáit, jól előrejelzi, hogyan tud felépülni.” (Goldenberg, H&I; 2001)
Kedves Diákok! Korcsoporttól függetlenül a kezdeti örömöt leginkább a bizonytalan helyzet zavarta meg. Azok a tanulók, akik ügyesek az időbeosztásban, alapvetően hatékonynak érzik az otthontanulást. Azok a gimnazista diákok, akiknek
